Доста често сънувам бившия си, с когото не съм общувала от дълго време. Раздялата ни беше болезнена; той ме контролираше и манипулираше. Самочувствието ми пострада сериозно.
Зигмунд Фройд вярва, че сънищата разкриват скрити чувства. Сънищата изразяват нашите неразрешени проблеми и желания. Така че, ако се чудите какво означава да сънувате бившия си, ето възможните причини:
- Сънувате.
Може би някой, когото познавате, е казал или направил нещо, което ви е накарало да сънувате бившия си. Може би е време от годината, което свързвате с бившия си, или сте чули песен или сте гледали филм, който ви напомня за него.
Помислете защо сте го запомнили. Може да е нещо просто или може би имате неразрешени проблеми.
-
Нямахте възможност да изразите чувствата си.
Хората може да идват при нас в сънищата ни, защото нашето подсъзнание се опитва да разбере чувствата ни. Съзнанието може да не иска да решава проблемите във взаимоотношенията, но те няма да изчезнат сами, а само ще изчезнат под повърхността.
Когато последната ми връзка се провали, не казах как се чувствам. Сега, ако сънувам бившия си, разпознавам този потиснат гняв. И тогава си напомням, че вече нямам нужда той да ме слуша, нямам нужда от неговите обяснения или извинения.
- Все още имате чувства
Да видите бившия си насън може да означава, че имате чувства към него. Помислете за контекста на съня.
Беше ли романтично или сексуално? Събрахте ли се отново с бившия си? Бяхте ли на среща или живеехте заедно? Всички тези сценарии предполагат, че все още сте привлечени от бившия си. Ако сънят е романтичен или сексуален, това може да означава, че ви е скучно.
Сънуването на бивш, с когото вече не поддържате контакт, не означава, че го искате обратно. Може да означава и липса на нещо друго.
- Връзката все още ви травмира.
Ако сте преживели насилие или травма във връзка, все още може да се страхувате. Стресът и безпокойството през деня могат да се проявят в сънища и кошмари.
Какво направи бившият ви в съня? Ядосал ли ти се е, крещял ли ти е, обидил ли те е или те е игнорирал? Всичко това са признаци, че все още се възстановявате от случилото се по време на връзката.
Понякога сънувам, че живея в къщата на бившия си партньор без негово знание и се страхувам, че той ще се прибере и ще ме намери там. Когато бяхме заедно, той ме обвини в изневяра. Винаги съм се чувствал виновен, въпреки че не съм направил нищо лошо.
Не забравяйте, че сънищата са безопасен начин да се справите със страховете и травмите.
-
Раздялата е станала внезапно и без обяснение.
Ние, хората, искаме отговори и точка. Това ни позволява да продължим напред в живота. Когато една връзка приключи внезапно и без обяснение, умовете ни работят извънредно, за да разберат защо.
какво сбъркахте Защо не обясни нищо? Не си ли заслужаваш обяснение? Непознаването на причината за раздялата оставя съмнения и неразрешени въпроси.
- Сънищата за бившия ви символизират нещо друго.
Анализът на съня предполага, че хората и предметите може да символизират нещо друго. Обектите могат да имат буквално значение, а хората могат да означават чувства или ситуации.
Помислете как се чувствате, когато мислите за бившия си. чувстваш ли се щастлива Стрес или безпокойство? Тревожни и несигурни? Сега помислете какво се случва в живота ви. Как се чувствате относно настоящата ситуация или хората в живота ви? Има ли някаква връзка между чувствата ви към бившия и реалния ви живот?
- Чувствате се наранени и ядосани на бившия си.
Раздялата може да се почувства като тежка загуба. Изпитваме чувство на скръб и отчаяние, особено ако не искаме връзката да приключи.
Повтарящите се сънища за бившия ви може да означават, че все още сте ядосани за това как са приключили нещата. Когато някой разбие сърцето ни, ние изпитваме набор от емоции. Чувстваме дълбока загуба, отчаяние, безпомощност и дори ярост.
Сънищата ви нежно ви казват, че е време да се откажете. Продължа напред.
Ако се ядосваш на някого, само ще те нарани. Ако не можете да продължите напред, може би е време да обмислите терапия, която да ви помогне да се справите.
-
Съжалявате за начина, по който сте се държали с бившия си.
Понякога съжаляваме за начина, по който сме прекратили една връзка.
Поехте ли по лесния маршрут и изпратихте ли съобщение или оставихте гласова поща? Може би сте преследвали бившия си?
Никой не е съвършен и чувството за вина за действията ви показва, че сте човек. Този сън ви кара да обмислите действията си и да бъдете по-внимателни в бъдеще.
- Все още обичаш бившия си.
Просто обяснение да сънувате бившия си е, че все още сте влюбени в него. Особено ако мечтите ви се въртят около това да се съберете отново. Възможно е обаче просто да мислите за този човек много, защото наскоро сте се разделили и раздялата все още е прясна в съзнанието ви.
Ако многократно мечтаете да се съберете отново с бившия си, това не означава, че е добро или възможно. Помислете защо сте се разделили. Този човек беше ли вашата сродна душа? Заслужава ли те? Просто се вкопчвате в миналото, защото не искате да сте сами?
